現金払いはもう古い！アプリでクレジットカード決済を導入しよう
現金を持ち歩く時代が終わろうとしています。既に先進国のほとんどが10年以上前から現金ではなく、クレジットカードでの支払いが主流となっています。 カードに抵抗のあった日本人も、アマゾンや楽天などの台頭に伴いネットでの買い物…
整体業界のこと
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レジは無駄！マッサージ店のお会計にスマホと券売機が便利
整体院やリラクゼーションサロンなど、マッサージのお店を出店する目途が立ったら、何にどのくらいお金を使えるのか開業資金の運用を考えましょう。 張り切って開業の準備をするとベットや枕など、施術用の設備にばかりに意識がいってし…
整体業界のこと
開業するならチェック！施術用マッサージベットの種類と価格
整体マッサージ業界で働き、技術とお店運営のノウハウを身に付けたら、次のステップ独立開業に進みましょう。 お店を出すに当たって絶対に必要になるもの、それは施術用のマッサージベットです。 限られた開業資金を使って出来るだけ安…
整体技術のこと
たったの30秒！膝の痛みに効く縫工筋マッサージが超簡単
初心者が苦手な膝マッサージ！マスターすれば高齢者から指名がとれる 難しく施術する機会も少ない為、上達しにくい膝のマッサージ、整体マッサージ業界に入ったばかりの新人の頃は誰もが苦手意識を持ってしまいます。 肩こりや腰痛の症…
整体技術のこと
ひどい腰痛にお尻マッサージが効く！中殿筋を肘で緩める腰痛マッサージ
セラピスト整体師になりたての頃は腰痛は簡単にはほぐせない 腰の筋肉をほぐすのは中々大変なもの。整体、リラクゼーションの初級者にはガチガチに固まった腰痛の筋肉には指が入りづらく厄介です。 自分よりも大きな体格のお客さん、特…
整体技術のこと
鉄板の肩こりには腕のツボ！腕マッサージで肩こりを即効でほぐす
鉄板のような肩こりは腕からほぐす！ 肩こりが本当にひどくなると、肩だけでなく背中から首すじ肩甲骨まわりにかけて鉄板のように硬くなってしまいます。 お客さんが細身の女性であったとしても、それほどひどくなってしまった肩こりを…
整体技術のこと
二の腕マッサージが背中に効く！背中を楽にほぐせる二の腕のツボ
面積広いし・・背中をほぐすのはめんどくさい お客さんの主訴として多いのは背中のほぐし。面積が広く、男性客だと筋肉も分厚いので硬くて大変ですよね。 スマホやPC作業などで姿勢が前屈みになることが多い現代人は、背中にコリや張…
整体技術のこと
内臓テクニックがすごい！ぶり返す疲労感、肩こり腰痛は内臓下垂が原因
内臓テクニックがすごい！内臓のコリが疲労感の原因！ 体が重くだるい、寝ても取れない疲れ、整体やマッサージに行くと一時的に元気になってもすぐに元通りの辛い疲労感。 そんな方におすすめなのが”内臓テクニック…
雑記帳
女性はあぶない！手と指の痛みに効く3つのセルフケア
女性は特にあぶない！手や指の痛みに慣れるのが一番怖い 整体やリラクゼーションは手を使い続ける仕事。普通の人の何倍も手を使い負担を掛ける為、指の怪我や腱鞘炎などのリスクはいつも付いてまわります。 一番やってはしまってはいけ…
セルフ整体
肩こり解消はコレ！プロが選んだ肩こり解消グッズ
マッサージのような効果！肩こりグッズがおすすめ デスクワーカーのほとんどが肩こりに悩み、そのほとんどが慢性的なもの。毎週でも整体やマッサージに通えれば気持ちよく解消することもできますがお金と時間がないとそうもいきません。…
セルフ整体
何これ使える！腰の痛みが治る腰痛解消グッズ
マッサージに通えない人は腰痛解消グッズを使おう 出来ることなら毎日でも通いたい整体やマッサージですが時間もお金も掛かる為そうもいきません。 かと言ってマッサージ機を買うとなると何十万円も費用が掛かってしまいます。そこでネ…
セルフ整体
ぽっこりお腹は腰痛の原因に！ドローインストレッチでダイエットしながら腰痛対策
女性に多い骨盤の前傾がぽっこり下腹と腰痛の原因 骨盤が前傾するとお腹が押し出される姿勢なってしまうので下腹だけがぽっこりと出てしまいます。 女性に多い症状で放っておくと背骨のアーチが不自然な反り腰になってしまうので、下腹…
セルフ整体
足のだるさ坐骨神経痛に効くお尻の簡単ストレッチ！腰痛にも
むくみない足のだるさは坐骨神経痛かもしれない 足の重だるさや腰痛に影響することもある坐骨神経痛。坐骨神経と深く関わっているお尻の筋肉が硬くなることで足や腰に悪影響を及ぼします。 むくみがないのに足がだるい人や長時間のデス…
整体技術のこと
足つぼはデトックスから覚える！初心者におすすめの足つぼマッサージのやり方
基本の足つぼは3つだけ覚えれば良い 足つぼの数は何十個とあり整体マッサージ初心者には少しハードルが高いもの。そこで足つぼの基本となる3つのつぼを中心にしたやり方がおすすめです。 膀胱のつぼ くるぶしの内側から指2本分下に…
整体技術のこと
初心者におすすめ！3本線をほぐす肩こりマッサージのやり方
経絡三線を使ったマッサージのやり方 首の付け根から肩甲骨の下までの範囲でほぐしていきます。背骨にある棘突起と横突起を目印に3つのラインを引いて行います。 棘突起の際にある1線 棘突起のすぐ際(きわ)背骨に沿ってへばり付く…
整体技術のこと
初心者におすすめの太ももマッサージ！ハムストリングスは3つにわける
やみくもは疲れる！筋肉ごとに分けるのが太ももマッサージの基本 足の筋肉中でも太ももは一番大きく太ももの裏側の筋肉のことをハムストリングスと呼びます。 大腿二頭筋(だいたいにとうきん)、半腱様筋(はんけんようきん)、半膜様…
整体技術のこと
首のマッサージは胸鎖乳突筋をほぐす！首こりマッサージのやり方
首のマッサージは胸鎖乳突筋がおすすめ 首のマッサージがしっかりと出来るようになれば一先ずは一人前。整体マッサージ初心者が越えなければいけない、ほぐすのが難しい部位です。 力任せに行うのは危険ですし、かと言って弱すぎてもお…
整体技術のこと
整体マッサージ初心者におすすめ！頭痛を解消するマッサージ
マッサージNGの頭痛がある 頭痛は4つのタイプに分類され、中でも整体マッサージで解消する頭痛は一つだけしかありません。マッサージすることで逆に悪化してしまうタイプの頭痛があるので注意が必要です。 緊張型頭痛 最も多い頭痛…
整体技術のこと
整体マッサージ初心者におすすめ！肩こりマッサージは肩甲挙筋から始めよう
女性のお客さんの肩こりを敬遠する男性施術者は肩甲挙筋から覚えよう 肩こりマッサージが苦手な整体マッサージ初心者は多く、自身が元々肩こり症であればどこをどうほぐせば良いかイメージしやすいですが、肩こりに無縁の人はどうしても…
整体技術のこと
整体マッサージ初心者におすすめ！腰のマッサージは腰方形筋から覚えよう
腰痛マッサージの基本は腰方形筋をほぐすことから 腰のマッサージに苦手意識を持つ人は多く、業界一年目くらいの整体マッサージ初心者が初めにぶつかる課題です。腰は多くの筋肉で構成されているのでどこから手を付ければいいのかわから…
雑記帳
うわっ!くさっ!セラピスト整体師におすすめの口臭ケアグッズ
タバコとお酒が好きな人は、若くても口臭い 接客業なら臭いのケアは当たり前。ましてお客さんの体に直接触るセラピストや整体師は人一倍気をつけなくてはいけません。 特に、首の施術を仰向けで行うときは施術者の息がダイレクトにお客…
整体業界のこと
女性セラピストは気をつけて！マッサージ業界のブラック企業
若い女性が増えたリラクゼーション業界 一昔前まで、おばちゃんや無愛想なおじさんが働いているイメージだったマッサージ業界ですが、今やキレイで清潔感のある若い女性が働いています。 業界の低価格化によりお客さんの層はおじさん世…
整体業界のこと
ぶっちゃけいくら？マッサージ業界の資格別の平均年収と給料
年収1000万以上は全体の5％以下 マッサージ業界には大きく分けて4つの資格があります。 国家資格である柔道整復師、あん摩マッサージ指圧師、鍼灸師(はり師、きゅう師)と民間の整体師やセラピストの資格です。 どの資格を持っ…
整体業界のこと
未来は明るい！鍼灸師の将来と現実
鍼灸師の人口推移とお店の数 鍼灸師(はり師、きゅう師)になるには3年間専門学校で学び国家試験に受かる必要があります。学費はトータルで約500万円と高額です。全国に学校があり年々入学者が減少している為、入学しやすい傾向にあ…
整体業界のこと
将来どうなる？あん摩マッサージ指圧師の未来
あん摩マッサージ指圧師の人口の増減 あん摩マッサージ指圧師になるには専門学校に3年間通い国家試験に合格しなければなりません。学費は3年間で大体500万円程かかり、学校の数も全国で21校しかありません（盲学校を除く）詳しく…
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